CONSULTAS DE NUTRIÇÃO

Na consulta é feita uma análise da composição corporal e avaliação do estado nutricional de forma a estabelecer um plano de intervenção, com metas claras de acordo com os objetivos pessoais.

As áreas de intervenção são variadas e específicas a cada pessoa.

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NUTRIÇÃO DESPORTIVA

On the Scales

GESTÃO DE PESO

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ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

 

ACOMPANHAMENTO ONLINE

Vive fora de Lisboa/Santarém, no estrangeiro ou simplesmente não consegue deslocar-se ao consultório? As consultas podem ser realizadas via Skype ou WhatsApp, de forma a que nunca tenha de perder uma sessão.

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WORKSHOPS E COMUNICAÇÕES

Quer ouvir falar sobre alimentação saudável ou nutrição desportiva? Vamos a isso!

Serviço disponível de acordo com as necessidades do local e público-alvo (clubes, ginásios, escolas, empresas).

Também disponível em inglês | Available in English

LISTA DE PREÇOS

CONSULTA INICIAL

Presencial ou Online

PREÇO: SOB CONSULTA

Na primeira consulta é feita uma avaliação do estado nutricional através de medições antropométricas e bioimpedância, um questionário sobre o estilo de vida e hábitos alimentares, e análise de parâmetros bioquímicos (se existirem). 

A partir daqui será elaborado um plano nutricional adequado aos objetivos pessoais, com metas claras a atingir.

Durante o período de implementação do plano estarei contactável (por email ou mensagem de WhatsApp) para tirar dúvidas.

CONSULTA 

SEGUIMENTO

Presencial ou Online

preço: SOB CONSULTA

As consultas de seguimento servem para avaliar se os objetivos estabelecidos estão a ser cumpridos e se é necessário fazer ajustes ao plano inicial. São também realizadas medições antropométricas e análise por bioimpedância para conhecer a evolução da composição corporal.  

WORKSHOPS

Local a designar

preço: sob consulta

O preço deste serviço encontra-se sob consulta por depender do número de participantes, da sua duração, linguagem (PT ou ENG) e temática escolhida.